한의사 산후관리법1 만삭한의사가 알려주는 산후관리방법 만삭 한의사가 알려주는 산후관리방법/산후관리에 좋은 한약 오늘은 만삭임산부 한의사가 알려주는 산후관리방법에 대해 알아보겠습니다 산후 휴유증 산후에 육아나 복직으로 인해 골반이 틀어지거나 벌어진 골반이 정상화되지 못하여 골반에 문제가 생기는 경우가 많이 있습니다. 임신 중에는 커지는 자궁을 담고 출산 시에는 태아의 통과가 쉽게 되도록 골반 근육과 인대를 이완하는 릴렉싱 호르몬이 분비됩니다. 이 호르몬은 임신 중에는 평소보다 10배 이상의 분비가 증가하게 됩니다. 이로 인해 허리 근육이나 인대의 결합력이 떨어지고 약해지면서 통증이 발생할 수 있습니다. 임신 후기가 될수록 태아가 커지면서 골반 심부의 근육은 더욱 쳐지고 요실금과 골반통이 악화될 수 있습니다. 또한 체중이 증가하고 배가 나오면서 복근이 약화되고.. 2021. 7. 14. 이전 1 다음