혈압 낮추는 법2 고혈압의 원인/콜레스테롤수치 원인(LDL, HDL) 고혈압의 원인/콜레스테롤 수치 원인(LDL, HDL) 이번 포스팅은 고혈압의 원인과 콜레스테롤 수치 변화의 원인에 대한 내용입니다. 혈관은 생명유지에 꼭 필요한 산소와 영양소 콜레스테롤이 이동하는 길입니다. 혈관을 통해 콜레스테롤 운반체 LDL(저밀도 지방 단백질)은 세포와 조직에 콜레스테롤을 전달합니다. 콜레스테롤은 세포막의 주요 구성성분이며, 세포는 콜레스테롤을 호르몬과 담즙산, 비타민 D를 합성하는 필수 원료로 사용하게 됩니다. 사용합니다. 콜레스테롤은 음식을 통해 장에서 약 20% 가 흡수되고 간에서 80% 가 합성 되는데 이렇게 만들어진 콜레스테롤은 LDL이라는 운반체 실려서 이동하게 됩니다. 문제는 LDL이 많아지면 혈관 내막 속으로 침투한 LDL들이 혈관 속에 콜레스테롤을 쌓게 되면, 혈관이.. 2021. 7. 5. 고혈압 낮추는 법, 혈압 낮추는 법, 현미채식 고혈압 낮추는 법, 혈압 낮추는 법, 현미채식 한국에는 고혈압 환자가 정말 많습니다. 오늘은 혈압을 낮추는 가장 손쉬운 방법을 알아보는 정보를 전달하겠습니다. 일반인들은 상식적으로 혈압을 낮추기 위해서는 혈압약이 가장 효과적이라고 생각합니다. 맞는 말이기도 하지만, 혈압약을 쓰면 당장은 혈압이 내려갑니다. 언제까지 약 기운이 있을 동안만 효과가 있고, 그게 하루를 넘기지 않습니다. 그렇기에 혈압약을 먹게 되는 것입니다. 그렇다면 장기적으로 혈압을 내리는 방법은 약은 아닙니다. 고혈압은 약을 써서 해결 안 됩니다 그 말을 아주 실감 나게 표현하자면, '고혈압 약은 평생 써야 합니다'입니다. 그 말을 조금 달리 표현해 보면 '고혈압은 약으로 평생 낫지 않습니다'라는 말과 똑같습니다. 이것은 말장난하는 것이 .. 2021. 6. 28. 이전 1 다음
