난소 나이 알아보는 방법/AMH 측정법/조기 폐경 확인

난소 나이 알아보는 방법/난소 나이 측정법

여성의 난소

 여성의 몸 양쪽에는 자궁이 1개씩 존재합니다. 이 난소에서 난자가 만들어지고 에스트로겐 등의 성호르몬을 분비하게 됩니다. 초경부터 임신, 출산, 폐경까지 여성의 생애주기 건강을 가늠하는 지표가 바로 난소입니다. 나이가 들어감에 다라 난소의 나이도 당연히 들고 기능도 저하되는데 여성호르몬 분비가 감소되어 갱년기 증후군, 심장질환, 골다공증 등의 건강상의 변화가 일어나는 난소 나이에 대해 알아보겠습니다.

 

실제 나이와 난소 나이는 같다?

 여성의 난자는 태아의 상태일 때부터 생성됩니다. 임신 20주 무렵의 태아는 난자 보유량이 6~7백만 개 정도로 가장 많습니다. 처음 배란을 시작하며 생리가 시작되면서 30~50만 개로 감소하게 됩니다. 이후 가임 기간 동안 4-500개 정도의 난자를 배란하고, 폐경기에 이르게 됩니다. 국내 여성의 경우 평균 완령 연령인 50세 무렵에는 난자수가 1000개 미만에 이르며, 노화가 시작되는 35~37세부터 난소 내 배란 가능성 있는 난자의 수와 난자의 질을 확인하여 난소 나이를 파악할 수 있습니다.

 난소 나이는 여성의 임신과 건강을 예측하는 중요한 지표가 됩니다. 무조건 젊다고 난소의 기능이 좋다고는 할 수 없습니다.

 

난소 나이 측정법 - 채혈법(AMH검사)

 난소 나이는 간단한 채혈로 측정할 수 있습니다. 대표적인 방법으로는 AMH(항뮬러관호르몬)검사 입니다. 채혈을 통해 난소 속 미성숙 난포에서 분비되는 호르몬 수치를 확인하여 난소 안에 배란될 난포의 수를 확인합니다. 호르몬 수치가 높으면 배란될 난포가 많다는 뜻으로 건강한 난소입니다.

 실제 나이와 난소 나이는 비례하지 않습니다. 평균 20대 여성은 AMH 4~5, 35세 이상은 3.0 이하, 40대는 1.0에 가까운 수치를 보입니다. AMH 0.5~1은 폐경 이행기, AMH 0.5 이하인 경우는 완경이라고 합니다.

 난소 나이가 실제 나이보다 높으면 '난소예비능 저하' 라고 부릅니다. 이러한 상태에서는 양질의 난자가 배란될 확률이 적어지고 그로인해 임신 확률이 낮아지게 됩니다. 만약 난소나이가 실제 나이보다 낮다면 난소 예비능이 좋다고 할수는 없고 '난소예비능 저하'가 아니라고는 말할 수 있습니다.

 

 다낭성 난소가 있는 경우 난소 나이가 젊게 나오기도 합니다. 다낭성 난소의 경우 각 연령대의 예상 값보다 높게 측정되고,  AMH 수치가 6 이상이면 다낭성 난소를 의심할 수 있습니다.

 AMH 검사는 생리주기와 관계없이 검사 가능하고, 검사 결과를 토대로 난소 나이를 예측할 수 있습니다.

 

조기 폐경? 호르몬 균형 맞추기

 '조기 폐경'이라고 부르는 조기 난소부전은 난소 기능이 떨어져 40세 이하의 젊은 나이에도 생리주기가 불안정하여 월경이 멈추는 상태를 말합니다. 과도한 다이어트, 스트레스, 종양 등 시상하부 기능 저하로 인해 호르몬 균형이 깨져서 조기 난소 부전을 겪는 여성이 늘어나고 있습니다. 이러한 조기 난소부전 가능성이 있는 여성들은 건강한 난자를 미리 보관하는 난자 동결보존을 시도하는 경우가 많이 생기고 있습니다.

 규칙적인 생리주기를 갖고 있다 하더라도, 난소 기능에 문제가 있을 수 있으므로 AMH 검사를 통해 난소 나이를 알아보는 것이 좋습니다. 향후 임신, 출산 계획 수립과 폐경 시기까지 예상할 수 있어 미래를 계획하는데 큰 도움이 될 것입니다.